Жителям Погара рассказали о способах сохранения ясности мышления

30 октября 2026, 9:00 | Общество 24

В комплексном центре социального обслуживания Погарского района Брянской области состоялась встреча, посвящённая важнейшей теме для старшего поколения. Речь шла о сохранении когнитивного здоровья

Встречу провела медицинский психолог Погарской центральной районной больницы Наталья Ганжа. Участники встречи поговорили о здоровье. Посетители открытой лекции узнали о ключевых факторах, влияющих на ясность мышления. К ним относят питание, физическую активность, социальную активность и тренировку памяти.

Доктор объяснила, что поддерживать когнитивные функции можно и нужно в любом возрасте, в этом помогают чтение, разгадывание кроссвордов, изучение нового, а также физическая активность и правильное питание.

 


Октябрь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
Cемейная ипотека: условия, кто и как может оформить